안녕하세요?!?!
어느덧 4월이 지나가고 1주일 뒤면 5월이 다가오고 있습니다!

5월은 가정의달로 어린이날, 어버이날, 스승의날 등 다양한 기념일들이 있지요

이러한 기념일들을 행복하게 지내기 위해선 건강이 필수적인 요소인데요

이번엔 5월에 주의해야할 건강상식에 대해 알아봤습니다!

1. 5월은 조금씩 더워지는 계절로 햇빛이 뜨거운 계절이라고 합니다.

햇빛이 가장 뜨거운 오후 1~3시 사이에는 탈수와 일사병 등 질병에 노출될 수 있다고 해요

뜨거운 시간대를 피해서 활동을 하신다면 더욱 원활한 활동을 할 수 있을거 같습니다!

2. 봄이 오고 꽃도 피면서 같이오는게 벌레들이 많이 생기게 됩니다.

밝은 옷이나 화려한 옷들은 곤충을 유인할 수 있어 가급적 피하시는게 좋다고 합니다

또한, 향수나 화장품으로 인해 나는 향기도 벌레들을 유인할 수 있다고 하니 조심하는게 좋을 것 같습니다!

3. 외출을 할 때 긴소매 옷을 입으셔야 합니다!

모기와 벌레들이 생기고, 풀이 자라나면서 풀독에 옮을 가능성이 많이 높아진다고 합니다.

야외활동 시 긴소매의 옷을 입어 미리 예방하면 좋을 것 같습니다!

요즘 날씨도 좋아지고 코로나에 걸리는 사람들도 적어지면서 외출을 많이 하시는 모습을 볼 수 있는데요

아직 방심은 금물입니다!

모두 건강한 모습으로 조만간 뵐 수 있기를 기다리겠습니다!